Интернет-магазин Гепард-Мебель


(863) 244-53-89


e-mail: info@gepardoff.net
Доставка осуществляется:
пн.-пт. с 8-00 до 20-00,
сб. вс. - выходные
Обработка заказа выполняется в течении 24 часов с пн по пт. Заказы принимаются на сайте круглосуточно!
 
 

Вход в интернет магазин Регистрация

Чтобы купить мебель, необходимо пройти процесс регистрации

Главная | Мебель в кредит | Оплата и доставка | Сборка мебели | Гостевая книга | О компании | Статьи | Реквизиты | Блог

Создаем интерьер спальной комнаты



Хотите хорошо высыпаться и чувствовать себя ранним утром бодрым? Постарайтесь грамотно и комфортно обустроить спальное место.

Страдающие сколиозом должны отдыхать только на ортопедическом матрасе, а если у вас диагноз «варикозное расширение вен», ложитесь спать с приподнятыми ногами. Подушка слишком высокой быть не должна, даже если вы не страдаете болями в позвоночнике и шее. Лучше пусть она будет средней жесткости и небольшого размера. Чтобы во время сна тело дышало, используйте постельное белье только из натуральных материалов – хлопка, льна.

Создаем интерьер спальной комнаты

Помимо кровати в спальной комнате должна стоять мебель, создающая уют. Как правило, это прикроватная тумбочка, комод и шкаф.

Если вы любите читать перед сном, поставьте в спальне удобное кресло. Читать, лежа в кровати, специалисты не рекомендуют – как окулист, так и ортопед. Лучше устроиться с книгой в теплом кресле, поставив ноги на небольшую скамеечку, чтобы дать им возможность отдохнуть. Врач- флеболог рекомендует делать это тем, кто имеет склонность к сосудистым заболеваниям. Возле кровати можно постелить коврик, даже если на полу уже есть большой ковер – так вы значительно повысите комфорт помещения и создадите в нем теплую атмосферу. Психологи не рекомендуют устанавливать в спальне телевизор, поскольку он является нарушителем спокойного отдыха.

Освещение спальни

Если в вашей спальне существует только один источник света – на потолке, это нужно срочно исправить! Желательно сделать так, чтобы в комнате для отдыха было два вида света. Один – для чтения, второй – для комфортного отхода ко сну. Это можно сделать так: повесить на стене над изголовьем светильник с мягким светом, включать и выключать который удобно лежа. Возле кресла установите хорошую настольную лампу, которая будет работать только во время чтения. Стоит приложить минимум усилий, и ваша спальня станет уютным и любимым местом во всем доме.

• Опубликовано 14.10.2013
• Рубрики: Спальни
• Метки: , , , , , , ,
Наверх